Lezioni

LEZIONI ONLINE

Le lezioni di Yoga si terranno su Zoom, avrete la possibilità di praticare assieme a me anche a distanza!

Ti aiuto a scegliere il tuo percorso o trattamento per portare benessere e consapevolezza nella tua vita attraverso la disciplina dello yoga e la magia dei suoni

Richiedi la tua consulenza se…

-Vuoi connetterti di più con te stess*

-Vuoi portare maggior consapevolezza nella tua vita

-Per migliorare il tuo benessere psicofisico

-Per equilibrare corpo, mente e spirito

-Per attraversare momenti di stress

-Percorsi di Yoga & meditazione pensati e personalizzati per te!

-Consulenze per aiutarti a scegliere il percorso più adatto a te

-Meditazioni e trattamenti sonori

 

 

Tutto questo può essere fatto in presenza o online

 

Potrete scegliere tra percorsi privati e personalizzati e lezioni di gruppo.

SOUNDHEALING
I trattamenti sonori potranno essere svolti anche a distanza. Avrete solo bisogno di un posto silenzioso, una buona connessione e delle cuffiette. 

Lezioni di gruppo Online

Questo percorso è indicato per chi ha bisogno di praticare in gruppo. Le lezioni vengono registrate, quindi anche se non ci potete essere, riceverete il link della registrazione nella chat di gruppo. 

Costo del pacchetto: 50 euro mensili

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Percorso Shiva

Ideale per chi vuole fare una full immersion nello yoga e dedicarsi a un percorso intenso e che dura dai 2 ai 3 mesi. Non si tratta solo di pratica di Asana, ma di un vero e proprio percorso personalizzato sui tuoi bisogni! Ti aiuto a creare la tua propria pratica attraverso la respirazione, il movimento fisico, la meditazione, e la conoscena della filosofia yogica!

Costo del pacchetto + consulenza iniziale: 500 euro, si può pagare anche in 2 o 3 rate.

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Percorso Saraswati

Questo percorso ti accompagna attraverso un viaggio interiore dove ci concentreremo su pratiche meditative e non fisiche. 

Costo del pacchetto + consulenza iniziale: 4 lezioni 149 euro, 8 lezioni 239 euro

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Pacchetto Lakshmi

Questo percorso ti accompagna attraverso un viaggio verso la tua ciclicità, abbinando le lezioni di yoga al tuo ciclo mestruale o se sei in gravidanza. 

Costo del pacchetto + consulenza iniziale: 4 lezioni 149 euro, 8 lezioni 239 euro

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Scrivimi qui e troveremo insieme lo stile più adatto alle tue esigenze.

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